Стречинг

Задать вопрос в чате

10/10

Стретчинг

ID 192

Общее
Как это работает

Когда -

УровеньСредний

Длительность85 минут

Тип Индивидуально

ФорматОнлайн

Для когоВзрослые

Общее описание

Занятия, построенные по методике стречинга включают комлекс упражнений, обеспечивающих наилучшие условия для растягивания определенных групп мышц, а так же помогут:

- Подтянуть тело, смоделировать мышечный корсет
- Улучшить осанку и координацию
- Улучшить кровообращение и обмен веществ
- Сделать ваши суставы подвижными, мышцы эластичными.

- Укреплят здоровье, помогут профилактике профессиональных заболеваний( остеохондрозов, радикулитов)

Как это работает

Выберите тренера, с которым хотели заниматься, или поручите выбор нам.
Заполните заявку, отошлите её нам.
Наш сотрудник свяжется с вами, уточнит детали тренировки, передаст заявку тренеру.
Тренер свяжется с вами в назначенную дату тренировки.
Получайте удовольствие от тренировок, оставляйте отзывы о тренере.